Les « rendez-vous de SXM Harmony » se déroulent tous les 2èmes vendredis du mois au Beach Hôtel à 19h30
Le thème de ce mois de Novembre : Nutrition et Métabolisme, comment ça marche ? Atelier conférence et dégustation !
L’alimentation est une fonction biologique vitale. Mais il devient de plus en plus difficile de se repérer dans l’offre alimentaire. Une meilleure connaissance et conscience de ce que l’on met dans sa bouche deviennent essentielles, surtout aujourd’hui que les étalages se parent de nombreux artifices pour nous allécher, des produits qui ne sont pas forcément en adéquation avec le but premier d’un aliment qui est la nutrition pour rester en bonne santé et se sentir en pleine forme.
Mieux comprendre ce que nous apporte un aliment : macro, micro nutriments, vitamines, enzymes, probiotiques… qui sont-ils ? Quels sont leurs rôles dans l’organisme ? Où les trouver ?
Comment fonctionne la digestion, quels sont les différents modes de cuisson et leur impact sur celle-ci ?
Venez découvrir et déguster une alimentation « vitalisante » pour l’énergie, le plaisir et la joie de tous lors de cet atelier conférence animé par Virginie Sécher, Naturopathe et la participation d’Amandyn Morand, la spécialiste des jus!
Lieu: Beach Hotel à la Baie Nettlé Date: Vendredi 11 Novembre à 19h30 Entrée: 7euros
Inscription recommandée sur la page Facebook: Association SXM Harmony ou par email à sxm.harmony@gmail.com ou par téléphone au 0690223112
